Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Temelı şartlar ve önlemlar bacak kramplarına neden mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, sıcak yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj tamir etmek hizmete yarayabilir.Ara sıra bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar ancak bazı zamanlarda umulur bir ke